-
אם את עייפה, כבדה ותשושה
ורוצה להיות עירנית, מלאת מרץ, כוח ומוטיבציהזה המקום ללמוד
איך לאזן עייפות בגיל המעבר - ולהתעורר !
-
-
כל הידע, ההסברים והפתרונות וגם מדיטציה מאזנת
תמורת 48 ש"ח בלבדזה הזמן להתעורר - מלאי את הפרטים שלך כאן
ותעברי לדף התשלום המאובטח -
-
מסתבר שעייפות וגם נדודי שינה נמצאים במקום השני
ברשימת התסמינים הכי נפוצים שנשים בגיל המעבר סובלות מהם
כולנו עייפות!
בהעדר כוח, ובלי אנרגיה - איך אפשר להתמודד כאן?
איך אפשר לזוז? איך אפשר לעשות משהו?
איך לעזאזל אפשר לעבור את היום?עייפות בגיל המעבר היא סיבה לתחושות הקשות,
לעצבנות, לחוסר הסבלנות, לחרדה לפעמים,
לחוסר הכוח שלנו לתפקד, למועקה שאנחנו מרגישות...
אבל בו-זמנית עייפות היא גם התוצאה של נדודי השינה,
של ההתמודדות שלנו עם שלל התסמינים,
של השינויים ההורמונלים שאנחנו חוות,
ושל הסחרור הרגשי שאנחנו חוות...
יוצא שאנחנו פשוט לכודות בעייפות הזאת!אז מה עושים עם העייפות ?
איך משתחררים מהמלכודת?
איך מאזנים עייפות ומכניסים כוח ואנרגיה לחיים?
על זה בדיוק אנחנו מדברות בשיעור המיוחד
וגם נותנות לך את הפתרונות הקלים
לאזן את העייפות - ולהתעורר
-
על מה אנחנו מדברות בשיעור?
מה זאת העייפות הזאת
מה הסיבות שאני כל כך עייפה...
מה משפיע על הגוף הפיזי להיות כל כך עייף?
מה גורם לגוף הרגש להיות כל כך עייף?
מה כל כך מעייף את גוף השכל?
ומה יש לנשמה לומר על כל זה?מה לעשות עם העייפות הזאת
טיפים שקשורים לחשיבה ו"לתכנות" מחדש
של הגופים והעייפות,
רעיונות מעשיים - מה את יכולה לעשות כשאת סופר-עייפה
ולא יכולה לצלול למיטה,
פתרונות יצירתיים - שיחזקו אותך, ימלאו אותך אנרגיה,
יעקפו את היותך בגיל המעבר
ויחזירו לך כוח! וכמובן עירנות.אולי יש בזה גם משהו טוב
איך עייפות משרתת אותנו?
תמיד נצמח מהתבוננות חיובית
על כל מה שקורה לנו...
אבל גם באיזון העייפות - יש הרבה טוב!
וחוץ מדיבורים מה עוד אנחנו עושות כאן?
במהלך השיעור עוברים תדרים של ריפוי ואיזון
וכל מי ששומעת - גם את עכשיו - מקבלת אותם,
ואת האיזון העדין שנעשה לך בצ'אקרות.
וגולת הכותרת היאמדיטציה עמוקה ומרגשת להפחתת העייפות
ולכיול עירנות!
זוהי מדיטצית עומק לאיזון!
שתוכלי להקשיב לה שוב ושוב, להתמלא
ולהתרענן כמה פעמים שתרצי! -
יקרות שהשתתפו בשעור החי כתבו לנו, והנה חלק מהתגובות שכל כך ריגשו אותנו:
-
"תודה רבה רבה לכן מקסימות. היה נהדר.
הטיפים מעולים!!! אני כבר מחר מתכוונת להשתמש בהם...
המדיטציה נהדרת. מאד טובה לי. טמנתי את הספירלה ואזכור אותה. אמן.
...ממש כיף. נפלא. נהניתי מאד מאד. המון תודה. ליל מנוחה מלא (-:"רויטל מושקט
-
"מודה לכן . הרגשתי טוב למרות שלא ממש הצלחתי להיכנס לתמונת הפירמידה בדמיון המודרך... נהניתי מן הקול הרגוע שלכן, האווירה המחויכת עם אנרגיות טובות ומעוררות.
הייתי רוצה לדעת עוד על טכניקות ותרגילי דמיון מודרך לשיפור הערנות הרוגע והביטחון העצמי. האם יש עווד סרטונים על כך? מתי השיעור הבא?
1000 תודות!"מירי
-
"המון תודות! נהנתי מאד אפילו שפיספסתי חצי שעה ראשונה! המדיטציה היתה נפלאה..."
פסיה הדל, ארה"ב
-
Do you have that meditation guidance video on your You Tube account? It was wonderful. Thank you so much!!!
Shir Laves
-
הכלים נהדרים ועובדים רק מלחשוב עליהם.
איה חצב
-
מה את צריכה לעשות עכשיו?
לשחרר ולאזן את העייפות שלך בשלושה צעדים:1. לשלם 48 ש"ח בלבד (מלאי את הפרטים בתיבה ותעברי לדף התשלום המאובטח)
2. להקשיב לשיעור ולהאזין למדיטציה
3. ליישם את הטיפים - ושלום לעייפות! -
אחריות
ודאי שאנחנו לא יכולות להבטיח לך שלא תהיי יותר עייפה בכלל,
הרי עייפות היא מצב טבעי ובריא בהיותנו אנוש, כמו רעב.
אבל אנחנו יכולות להבטיח לך שהמצב המתמשך של עייפות ותשישות - זה שמאפיין את גיל המעבר, ולא קשור לכמה שעות ישנת, או מה עשית היום, או מה עוד את צריכה לעשות,
המצב הזה של חוסר אנרגיה, העדר כוח, ו"להיות סמרטוט" - ישתנה בעקבות הקשבה למדיטציה והתמדה ביישום הטיפים שתקבלי בשעור הזה. -
זה הזמן להתעורר - מלאי את הפרטים שלך כאן
ותעברי לדף התשלום המאובטח -
-
-
אנחנו מברכות אותך שבחרת להמיר את העייפות באנרגיה וכוח
תנוחי :-)
וצעדי באיזון
מיקה וגוני -
תגובות